သွေတိုးရောဂါအမြစ်ပြတ် ငါးနုသန်းနဲ့ ဒန့်သလွန်ရွက်

Ayeyarmyay Tuesday, February 16, 2021 Healthy

သွေတိုးရောဂါအမြစ်ပြတ်ငါးနုသန်းနဲ့ဒန့်သလွန်ရွက် လက်တွေ့စားသုံးကြည့်ပါ

အသက်၄၀အရွယ် သွေးတိုးရောဂါရှိလာတော့ ငါးနုသန်းနဲ့ဒန့်သလွန်ရွက် ကို ၁၀ ရက်လောက်ဆက်တိုက် ဟင်းချိုချက်စားရာ ယ္ခုအသက်၇၀ ကျော်သည့်တိုင် ရောဂါပြန်မပေါ်တော့ပါ။

ငါးနုသန်းနှင့်ဒန့်သလွန်ရွက် ဟင်းချိုချက်နည်း

ငါးကိုစင်အောင်ဆေးပြီး ဆားနနွင်းနယ်ထားပါ။
ရေလိုသလောက်တည်ထားပြီး ချင်း၊ကြက်သွန်ဖြူ/နီထည့်ပြုတ်ပါ။
ပြုတ်ရည်ဆူလာလျှင် နယ်ထားသောငါးထည့်ပါ။
အပေါ်ယံအမြုပ်များခပ်ထုတ်ပစ်ပါ။
ငါးပြုတ်ရည် ကျလာလျှင်ဒန့်သလွန်ရွက်ထည့်၍
ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ခပ်သောက်ပါ။
အချိုမှုန့်နှင့်ဆီ မထည့်ရပါ။

ကျန်းမာ ချမ်းသာကြပါစေ...

Image result for ဒန့်သလွန်

No comments

Subscribe to: Post Comments ( Atom )